2010年04月20日

火曜 昼寝

生活パターンが少し変わって 寝るのがすごく遅くなってます。
子供たちの食事が遅くなってるだけなんだけど。
2人とも中学生になって 塾で 帰宅が10時くらいになって
それからごはん→お風呂×2人 なので 
片付けてお風呂に入れるのが11時半過ぎ。
そんな生活が毎日なので、
昼間ものすごく眠くなったりします。

が、今日は夜7時から勉強会。
転寝は許されず、なのでちょうど午後から仕事がなかったので
しっかり1時間昼寝しました。
本当はいろいろやりたいことがあったんだけど。

やはり昼寝するとその後がとても調子良かった。
勉強会は 退屈で難しい話だったので眠くはなったけど(^_^;)
夜の家事の進行具合は 眠いときとは全然違う。

普段も昼休み 昼寝すればいいんだろうけど 
できないことがほとんどだからなあ。
週末に寝貯めするって人もいるんだけど
それってできるのかなー 私は寝貯めはできないと思ってるんだけど。
posted by KON at 00:00| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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