2011年02月13日

日曜日 反省

先の木曜から今日まで、本当にひどい食生活だった。
糖質抜き、は全く無視、パンにごはん、スパゲティに粉もんもケーキもシュークリームもチョコも…
普段よりも更に悪い内容だった。明日からはもう少し考えて食べよう。反省
posted by KON at 23:56| Comment(0) | 血糖管理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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