水曜 料理教室とビリー[２年と３３９日目]

目標体重：47.0kg
目標までの残り：-1.6kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：48.6kg
体脂肪率：23.0%
ＢＭＩ：19.6

食事

朝食

りんご１切れ

昼食

【料理教室にて】

夕食

　

追加でごはん(焼きのり)　コーヒー豆チョコ

教室で作ったパン一山分

おやつ

わらび餅５かけ

１ヶ月に一度の料理教室の日。

昨日　職場関係で嫌な事があったんだけど
それを忘れて楽しく過ごせた

パン２種類とグリンピースのスープ　ニース風サラダ　チーズケーキ。
どれも　家庭で簡単においしくできるレシピになってるのが嬉しい


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ビリー　キター ━━━━(゜∀゜)━━━


当然説明書は全部英語・・・(-_-;)
ま、でも食事プログラムとかは　例え読めたとしても守れないしね。

それより私が気になったのは　箱の裏のこの写真↓

この人たちはプログラムの中に出てくるのかしら〜

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食欲爆増中
夕食の後にダラダラとごはんやらチョコやらパンやら
食べちゃったわ　(￣O￣;)
なんだか今日は食べても満腹感が薄いなあ・・・

Comments

ビリーは明日からでちゅね？
楽しみだなあ♪
しかし、この箱裏写真みたいにムキムキになったらやだな。
って、なるわけないか。。。笑

パンもケーキも美味しそう〜♪
あ、あっちに記事あるかな？

Posted by 姫 at 2007年05月24日 01:13

まだ入隊してないでちゅね？これは一緒に入隊出来るかも？♪
筋肉ﾑｷﾑｷさんたちは出てこないよ。確か。
ビリー以外で目立ってるのはやっぱｼｪﾘｰかな？美人だし、ﾊｰﾄﾞに動くし。
でも、お腹の皮がちょっと恐いの〜

Posted by 粥＠携帯 at 2007年05月24日 01:28

＞姫ちん

うん、入隊は今日から　の予定(←おいっ！)
上半身ムキムキはやだけど　お腹割れたらいいなあ〜

パン＆ケーキ画像　まだアップしてない(^_^;)
でも　どっちもおいしくて簡単でまた作ろう！
って気になったよ。
チーズケーキ冷やしておいて　夫に出したら
「めっちゃうまい〜♪」って感動してたわ。
やっぱ冷やさないとダメね。


＞kayuryoちゃん

今日の仕事後入隊予定ー！
粥ちゃんも　夜勤明けで一休みしてからかな？
実は　１巻　家事しながら流して観たけど
ムキムキさんはビリー一人だった。
シェリーって誰だろ？一人だけマイクつけてる女の人いたから　あの人かな？
楽しみだ〜

Posted by ＫＯＮ at 2007年05月24日 05:35

ついに今日からね〜！みんな全身筋肉痛とか書いてあるけどどうなんだろう。KONちゃんの感想楽しみ！
まずはバンド無しからスタート？

Posted by たまりん@携帯 at 2007年05月24日 05:38

キャー！
楽しみー！
シェリーは、ビリーの2回目の奥さんの連れ子らしいよ。
(すっかりビリー通。笑)

私のビリー、今日ゲットできるかなー？

またビリーの記事書こう♪

Posted by でこ at 2007年05月24日 07:45

＞たまりん

全身筋肉痛にはならないと思う、、なぜなら
テンポ速くてついていけなかったから、、、(T△T)
私の買った方は全身運動って感じだったよ。

無謀にもバンド使ってみた(おもりなしで)
なので　腕は重いわ〜


＞でこちゃん

シェリーは。。ってなんでそんなに詳しいんだっ！！ヾ(￣o￣;)オイオイ

やっぱり字幕版の方がいいかもー
励ましとか突っ込みどころ満載のビリーのハイテンションさとか　わかんないもん。
それわかった方が更に楽しい気がする♪

エリート完全克服したら　字幕版かしら？笑　

Posted by ＫＯＮ at 2007年05月24日 14:51